ベースボールトレーニング体験教室

先日、ベースボールトレーニング教室の体験会を実施しました。

ベースボールトレーニング教室は、基礎体力や競技力アップ、さらに障害予防や学習能力アップにつながる指導が中心となっています。初心者から経験者(上級)の小学生から高校生が対象ではありますが、今回は小学生のお子さまたちが体験会を楽しんだ様子を紹介します。

ウォーミングアップ中

個々の柔軟や動きに合わせたストレッチ及びトレーニング

キャッチボール

投げ方・身体の使い方を個別指導

打ち方の練習

短い時間ではありましたが、とても楽しそうに体験会に参加してくれました。また、保護者の皆さんにも喜んでいただけました。

また、草野球やダイエット目的の一般の大人向けにも、ベースボールトレーニング体験教室を開催しています。こちらは、基礎体力、競技力アップに加え、姿勢改善や障害予防、生活習慣病予防を目的とした内容となっております。

どちらも、また体験会を開催しますので、ご興味ある方はぜひご参加下さい。

日程：8月22日(水)、29日(水)

時間：小学生～高校生　　19：30～20：30

　　　　　　一般の方　　要調整

場所：ひたちなか市　　※場所についてはお問い合わせください。

参加費：500円(体育館使用料、ドリンク代、指導代含む)

問い合わせ：rsb.jr.club@gmail.com